Börja jobba igen efter semestern

Börja jobba efter semestern
Börja jobba efter semestern

Kanske är du redan igång och jobbar igen efter semestern? För min del är det dags imorgon. Det är med viss bävan jag återvänder till jobb och vardag, trots att jag trivs med mitt jobb. Känns det bekant?

Här kommer några tips på hur du får en bra jobbstart:

  • Kom in i goda rutiner, helst innan du börjar jobba. Försök sova 7-8 timmar per natt. Sömnbrist ger inte bara trötthet, utan också dåligt minne.
  • Mjukstarta! Allra bäst är att börja jobba mitt i veckan om du har möjlighet till det. Tänk på att inte rivstarta direkt. Ett tips är att låta autosvaret på mejlen vara kvar någon dag.
  • Är du väl förberedd så skrev du en lista på de viktigaste arbetsuppgifterna för första arbetsveckan innan du gick på semester. Om inte – gör en lista nu på vad som är viktigast.
  • Fortsätt njut av sommaren! Ta en långlunch med vänner eller försök sluta tidigt och cykla ut på picknick direkt efter jobbet.
  • Planera in något att se fram emot – till exempel en höstlovsresa eller långweekend.

Skriv ner alla uppgifter och tankar inför hösten i en digital lista på SaveYourDay – ett enkelt verktyg som hjälper dej att göra rätt prioriteringar.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *